西藏的節慶，是信仰與生活交織的篇章。
從歲首的【洛薩藏曆新年】到歲末的【燃燈節】與【古突之夜】，
一年之中，藏人以祈願、誦經、賽馬、跳神、放生等形式，
展現出千年延續的宗教信仰與文化記憶。以下為 2026 年最具代表性的西藏節慶時間與特色。
一、甚麼時候去西藏最好?可參考此月曆
二、九大代表性西藏節慶介紹
1.藏曆新年（洛薩）
- 藏曆時間： 正月初一
- 預估公曆(西元)日期： 2026 年 2 月 18日
- 備註： 藏曆新年與農曆春節可能相差一天或完全一致，2026 年春節同為 2 月 17 日，因此兩者大概率重合。
洛薩是藏族最隆重的節日，家家戶戶焚香祈福、貼吉祥符、煮「古突湯」，寺廟誦經敲鐘，迎接新歲。整個拉薩城洋溢著濃濃節慶氛圍。
2.酥油花燈節（堅阿曲巴）
- 藏曆時間： 正月十五
- 預估公曆(西元)日期： 2026 年 3 月 3 日
作為傳昭大法會的結尾慶典，夜晚的拉薩城萬燈齊放，寺院展出以酥油雕刻的花卉、人物與神佛造像，光影交織，美不勝收。
3.薩嘎達瓦節（佛誕日、衛塞節)
- 藏曆時間： 四月十五日
- 預估公曆(西元)日期： 2026 年 5 月 30 日
此節紀念釋迦牟尼的誕生、成道與涅槃。整個藏曆四月被視為功德月，信徒多轉經、放生、誦佛號，拉薩與山南地區尤為隆重。
4.江孜賽馬節（達瑪節）
- 藏曆時間： 四月十日至二十八日
- 預估公曆(西元)日期： 2026 年 5 月 25 日—6 月 12 日
起源於江孜地區的傳統民俗節慶，節期間舉行賽馬、射箭、歌舞及物資交易。是藏地最具代表性的群眾性娛樂與祈福活動之一。
5.朝山節（珠巴策希）
- 藏曆時間： 六月四日
- 預估公曆日期： 2026 年 7 月 17 日
信徒攜糧上山，朝拜聖山、誦經祈願，象徵對自然與神靈的敬畏。部分地區亦舉行祭山儀式，場面莊重。
6.雪頓節（藏戲節/酸奶節）
- 藏曆時間： 六月三十日至七月五日
- 預估公曆(西元)日期： 2026 年 8 月 12 日（核心日）
又名「吃酸奶節」。節期第一天哲蚌寺展佛，隨後拉薩各地舉行藏戲表演與酥油宴，為藏族夏季最熱鬧的節慶之一。
7.沐浴節（嘎瑪日吉）
- 藏曆時間： 七月上旬
- 預估公曆日期： 約 2026 年 8 月中下旬
傳說此時天神降甘露，人們在河畔沐浴、洗衣淨身，象徵洗去過去一年的病痛與煩惱，迎接新的平安與健康。
8.燃燈節（甘丹安卻）
- 藏曆時間： 十月二十五日
- 預估公曆(西元)日期： 2026 年 11 月 4 日
紀念宗喀巴大師圓寂之日。夜幕降臨後，甘丹寺與民居齊點酥油燈，燈火萬盞，象徵智慧與慈悲照亮世間。
9.驅鬼節（古突之夜）
- 藏曆時間： 十二月二十九日
- 預估公曆(西元)日期： 2027 年 1 月 6 日
藏曆新年前夕，家家戶戶舉行「古突儀式」，吃九料湯、驅邪納福，象徵除舊迎新。翌日即迎接新一年的洛薩節。
以藏曆對應時間為主，若有差異敬請見諒。
三、西藏地區佛事節慶（宗教與祈願法會）
藏族的節慶與自然密不可分，從春耕祈山到夏季賽馬，每一場節日都蘊含著對天地的感恩與對生活的祝福。
| 節日名稱 | 藏曆時間 | 預估公曆日期 | 節慶特色 |
|---|---|---|---|
| 射箭節 | 藏曆三月初一 | 約 2026 年 4 月上旬 | 源於古老狩獵，今成為群眾競技盛會。 |
| 祭山節 | 藏曆三月初六 | 約 2026 年 4 月中旬 | 敬祀山神，祈求風調雨順與人畜平安。 |
| 迎鳥節 | 藏曆三月十五 | 約 2026 年 4 月下旬 | 以鳥為吉祥象徵，迎新祈福、祈願豐收。 |
| 娘乃節（四月會） | 藏曆四月十四 | 約 2026 年 5 月底 | 紀念佛祖成道，誦六字真言積德祈福。 |
| 桑吉曼拉節 | 藏曆五月初五 | 約 2026 年 6 月中旬 | 藥王節，上山採藥、祈求健康平安。 |
| 香浪節（甘南） | 藏曆六月初六 | 約 2026 年 7 月上旬 | 源於採柴傳統，今成為全民郊遊節。 |
| 林卡節（焚香節） | 藏曆五月十五 | 約 2026 年 6 月下旬 | 人們在林間焚香遊園，象徵快樂與豐收。 |
| 藏北賽馬會 | 藏曆六月間 | 約 2026 年 7–8 月 | 草原競馬盛會，藏北夏季最熱鬧節日。 |
| 雅礱文化節 | 藏曆八月十五 | 約 2026 年 9 月中旬 | 展現西藏人文起源與山南文化風貌。 |
以藏曆對應時間為主，若有差異敬請見諒。
四、地區性與季節節慶（藏區特色活動）
除了知名的節日外，西藏各地還保留許多地方性慶典，這些活動多與農牧生活息息相關，也是攝影與文化旅遊的熱門主題。
| 節日名稱 | 藏曆時間 | 預估公曆日期 | 節慶特色 |
|---|---|---|---|
| 康定賽馬會 | 藏曆五月十八 | 約 2026 年 6 月底 | 川藏地區年度盛事，結合歌舞與交易。 |
| 牛王會 | 藏曆六月初八 | 約 2026 年 7 月上旬 | 祭祀牛神，感恩豐收，祈願畜旺人安。 |
| 朗紮熱甲節 | 藏曆五月初四 | 約 2026 年 6 月中旬 | 牧區夏日盛會，展示傳統歌舞與競技。 |
| 帕邦唐廓節 | 藏曆夏季期間 | 約 2026 年 夏季 | 噶當派古老法會，拉薩周邊重要佛事。 |
| 定日賽馬節 | 藏曆全年三次（春／夏／秋） | 約 春夏秋 各一次 | 定日地區傳統牧民競馬盛事。 |
| 冬季大法會（羌姆節） | 藏曆十一月二十三～二十九 | 約 2026 年 12 月 | 僧侶戴面具跳神舞，祈來年平安順遂。 |
以藏曆對應時間為主，若有差異敬請見諒。
五、從節慶讀懂西藏的信仰節奏
西藏的節日，不僅是時間的標記，更是信仰的延續。
從洛薩新年到燃燈節，從法會誦經到草原賽馬，每一個節慶都映照出藏族人民敬畏天地、熱愛生命的精神。
若你計畫 2026 年前往西藏旅行，不妨依節慶時間安排行程，
感受一場「隨節慶而行的心靈之旅」。
