西藏，不僅有壯闊的雪山與神秘的宗教文化，更有讓人屏息的冰川奇景。 2026年，若計畫來場不同的西藏之旅，以下四大冰川景點絕對值得納入你的行程地圖。無論是攝影愛好者、探險旅人，還是嚮往壯麗自然的你，都能在這裡找到屬於自己的「西藏」。

[H2]四大西藏冰川景點深入解析

[H3]卡若拉冰川

於山南與日喀則交界地帶，海拔約5,600公尺，是藏地最容易親近的冰川之一。巨大的冰體從雪山高處傾瀉而下，形成壯觀的冰瀑視覺。雖然屬於高海拔區域，但不需要長距離跋涉就能一覽冰川全貌，對於首次進藏、行程時間有限的旅人來說，是非常合適的選擇。

這裡也是電影《紅河谷》的拍攝地，周邊景色開闊，經幡、冰壁與陽光形成極具視覺張力的構圖。建議選擇上午光線斜射時前往，更能突顯冰川質感與層次。

[H3]米堆冰川

位於林芝波密縣，是中國少有的低海拔冰川之一，平均海拔僅約2,400公尺，是擔心高原反應與長輩族群的絕佳選擇。冰川下方不僅有森林與湖泊，還有傳統藏寨與農田，形成冰與綠、靜與動交織的多層次景觀。

每年春季，林芝桃花盛開，粉紅花海與冰川雪白交錯，構成極具張力的高原美景。這裡沒有極端氣候，也不容易產生高原反應，是非常適合攝影初學者與自然旅遊者的入門選擇。

景區也可以騎馬，但價格不一定，建議可以多講價

冰川名稱	海拔	景觀特色	體力需求	適合族群	最佳季節	攝影價值
卡若拉冰川	約5600m	冰瀑垂直傾瀉、接近主路線	低	首次進藏者、時間有限者	春季、秋季	高：冰壁＋經幡構圖
米堆冰川	約2400m	森林、村落與冰川並存	低	長輩、親子、攝影初學者	春季（桃花節）	高：桃花或綠景＋冰川共景 建議騎行
來古冰川	約4500m	冰川群＋冰湖＋藍冰洞（冬季限定）	中	攝影進階者、靜心旅人	冬季、秋季	非常高：藍冰＋倒影(另一線路可以雪騎)
念青唐古拉冰川	約5000m	冰帽冰原、納木措補給源、宗教聖山	中	喜歡壯闊景觀、文化深度的旅人	夏季、秋季	中高：冰原＋雪山剪影

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